Atuação do Nutricionista
O trabalho de um Nutricionista vai muito além da gestão do peso! Quando alguém pensa num Nutricionista é comum pensar-se que o seu trabalho apenas
O trabalho de um Nutricionista vai muito além da gestão do peso! Quando alguém pensa num Nutricionista é comum pensar-se que o seu trabalho apenas
Estás cansada de tentar melhorar a tua alimentação sozinha mas falta-te sempre motivação?
O planeamento das refeições e a elaboração da lista de compras são um desafio para ti? Faltam-te ideias de receitas saudáveis? Sentes que, muitas vezes, continuas a comer mesmo quando já estás saciada? Comes em piloto “automático” e chegas a perder a noção das quantidades que já ingeriste? Sentes “fome”, não de alimentos mas sim de emoções, comes porque procuras conforto mas depois vem a culpa associada?
Hoje em dia sabemos que a alimentação desempenha um papel fundamental na prevenção de diversas doenças. Um estilo de vida saudável e ativo ao promover
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Na consulta são estabelecidos objetivos e é desenhado um Plano Alimentar individualizado às necessidades do paciente, objetivos e gostos pessoais.