Hoje deixámos 7 ideias de receitas de Papas, Panquecas e Muffins no post do nosso instagram, o que dá um total de 21 receitas saudáveis que podes guardar para que nunca te faltem ideias!  

São várias as vezes em que não sabe o que fazer para o pequeno-almoço ou lanche? Então aceda já a todas estas ideias maravilhosas clicando apenas no nome de cada uma!

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PAPAS:

1- Aveia

2- Weetabix

3- Trigo Sarraceno

4- Quinoa

5-Arroz

6-Maizena

7- Millet

PANQUECAS:

1- Aveia & Banana

2- Iogurte

3- Cacau

4- Coco

5- Limão

6- Batata doce

7- Manteiga de Amendoim

MUFFINS:

1- Banana & Pepitas

2- Laranja e Cacau

3- Maçã

4- Mirtilos

5- Abóbora e Noz

6 -Quinoa

7- Limão

Para que saiba como melhor inserir estas receitas na sua Alimentação Saudável, agende já a sua Consulta de Nutrição com a nossa equipa!