NUTRICIONISTA 5358N
A nossa vida é um percurso de aprendizagem. Não concordo com a frase “somos o que comemos” – na verdade somos muito mais que isso! No entanto acho que a alimentação que fazemos vai de encontro àquilo que acreditamos, defendemos e que nos faz sentido daí que passemos por várias “fases alimentares” ao longo da vida.
Inspira-me saber que posso inspirar outras pessoas e ajudá-las a alcançar uma alimentação mais saudável.
Licenciei-me em Ciências da Nutrição pelo Instituto Universitário Egas Moniz. Sempre gostei muito de cozinhar e por isso aliei esse gosto ao conhecimento em nutrição e ainda durante o meu percurso académico criei um blog e página de Instagram – Healthy&Tasty Kitchen, onde partilho maioritariamente receitas para inspirar a uma alimentação mais saudável e mostrar que cozinhar de forma saudável não é tão difícil quanto se pensa e que é acessível a todos.
Fiz o meu estágio curricular na empresa Loveat, onde tive a minha primeira experiência nas três áreas da nutrição: nutrição clínica, alimentação coletiva e restauração e saúde pública e pude concluir que a nutrição clínica é a minha verdadeira paixão.
Atualmente encontro-me a fazer o estágio de acesso à Ordem dos Nutricionistas na equipa das Consultas de Nutrição, onde para além de consultas, workshops, aulas, também desenvolvemos materiais e conteúdos para as redes sociais e blog das Consultas de Nutrição.
Licenciei-me em Ciências da Nutrição pelo Instituto Universitário Egas Moniz. Sempre gostei muito de cozinhar e por isso aliei esse gosto ao conhecimento em nutrição e ainda durante o meu percurso académico criei um blog e página de Instagram – Healthy&Tasty Kitchen, onde partilho maioritariamente receitas para inspirar a uma alimentação mais saudável e mostrar que cozinhar de forma saudável não é tão difícil quanto se pensa e que é acessível a todos.
Fiz o meu estágio curricular na empresa Loveat, onde tive a minha primeira experiência nas três áreas da nutrição: nutrição clínica, alimentação coletiva e restauração e saúde pública e pude concluir que a nutrição clínica é a minha verdadeira paixão.
Atualmente encontro-me a fazer o estágio de acesso à Ordem dos Nutricionistas na equipa das Consultas de Nutrição, onde para além de consultas, workshops, aulas, também desenvolvemos materiais e conteúdos para as redes sociais e blog das Consultas de Nutrição.
Na consulta são estabelecidos objetivos e é desenhado um Plano Alimentar individualizado às necessidades do paciente, objetivos e gostos pessoais.
